
「通勤・通学中や運動中でも、周囲の音を聞きながら音楽を楽しみたい」
「耳を塞ぐイヤホンは苦手だけど、音楽は聴きたい」
そんなあなたにおすすめなのが、骨伝導イヤホンです。
骨伝導イヤホンは、耳の穴を塞がずに音を伝えるため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しむことができます。
この記事では、おすすめの骨伝導イヤホンをご紹介します。
選び方やメリット・デメリットも解説しますので、ぜひ自分にぴったりの骨伝導イヤホンを見つけてください。
骨伝導イヤホンの仕組み
骨伝導イヤホンは、振動を骨に伝えることで音を聴く仕組みです。
従来のイヤホンのように空気振動で鼓膜を震わせるのではなく、骨を介して聴覚神経に直接音を伝えます。
骨伝導イヤホンの選び方&メリット・デメリット
骨伝導イヤホンは、耳を塞がずに音を伝える革新的なアイテム。でも、どれを選べばいいのか迷う人も多いはず。そこで、選び方のポイントとメリット・デメリットを分かりやすくまとめました。
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骨伝導イヤホンのメリット・デメリット
🔹 メリット
✔ 耳を塞がないので周囲の音が聞こえる
→ ランニングやサイクリング時に安全!オフィスや家事中にも最適。
✔ 長時間つけても耳が痛くなりにくい
→ イヤホンの圧迫感やムレが気になる人におすすめ。
✔ 鼓膜を介さずに音を伝える
→ 難聴の方でも使える可能性がある。(※個人差あり)
✔ 水や汗に強いモデルが多い
→ 防水仕様のものなら、ジムや屋外スポーツでも安心。
🔻 デメリット
✖ 音漏れしやすい
→ 開放型なので、周りに音が聞こえやすい。音量の調整が重要!
✖ 低音が弱め
→ 迫力のある重低音を求める人には物足りないかも。
✖ フィット感が合わないとズレることも
→ 特に激しい運動をする場合は、装着感をしっかり確認!

骨伝導イヤホンの選び方
用途に合わせた装着スタイルを選ぶ
• スポーツ向け → 耳掛け式&防水仕様が◎
• テレワーク・通話用 → マイク付き&ノイズキャンセリング機能があると便利
• 普段使い(音楽・動画視聴) → 音質重視のモデルを
音漏れ対策がされているかチェック
骨伝導イヤホンは音漏れしやすいので、「音漏れ低減技術」が搭載されたモデルがおすすめ。試聴できるなら、周りにどのくらい聞こえるかチェックしてみよう!
防水・防塵性能を確認(スポーツ用なら必須)
• IPX4以上 → 汗や小雨に耐えられる
• IPX7以上 → 水中でも使える(完全防水)
スポーツやアウトドアで使うなら、防水性能は絶対に確認すべきポイント!
バッテリー持続時間をチェック
• 短時間利用(通勤・通学) → 5~6時間持てばOK
• 長時間利用(仕事・旅行) → 8時間以上のモデルが◎
ワイヤレスの場合、充電の手間も考えておこう!
音質を重視するなら振動の少ないモデルを選ぶ
骨伝導イヤホンは低音が弱いことが多いので、「振動を抑えた設計」のものを選ぶと快適。特に音楽を楽しみたい人は、音質レビューをチェックするのが◎
おすすめの骨伝導イヤホン
Shokz (ショックス) OpenRun
主な特徴
オープンイヤーデザイン: 耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめます。
PremiumPitch 2.0+: 特許取得済みの技術により、高品質なオーディオ体験を提供します。
軽量設計: わずか26gの軽量フレームで、快適な装着感を実現します。
急速充電対応: 約10分の充電で最大1.5時間の使用が可能です。
防塵・防水IP67: 汗や雨に強く、安心して使用できます。
長持ちバッテリー: 最大8時間の連続再生と通話が可能です。
BoCo earsopen PEACE TW-1
主な特徴
完全ワイヤレス: 左右独立型で、コードの煩わしさがありません。
骨伝導技術: 鼓膜を介さずに骨を振動させて音を伝えるため、耳を塞がずに音楽を楽しめます。
高音質: BoCo独自の技術により、クリアでパワフルなサウンドを実現。
快適な装着感: イヤーカフ型で、長時間使用しても疲れにくい設計。
防水・防塵: IPX7等級の防水性能で、汗や雨にも強い。(※充電ケースはIPX3)
通話機能: マイク内蔵で、ハンズフリー通話が可能。
YEAHYO
主な特徴
オープンイヤーデザイン: 周囲の音を聞きながら音楽を楽しめます。
Bluetooth 5.4: 最新のBluetooth規格に対応し、安定した接続性を提供します。
軽量設計: 長時間使用しても疲れにくい軽量設計です。
IPX7防水: 汗や雨に強く、運動時にも安心です。
急速充電: 短時間で充電が可能です。
オーディオテクニカ ATH-CC500BT2(E)
主な特徴
専用アプリ: 「Connect」アプリを使うことで、音質調整やイコライザー設定が可能です。
軟骨伝導技術: 耳の軟骨を通して音を伝えるため、耳を塞がずに済みます。
クリアなサウンド: 軟骨伝導でもクリアな音質を実現しています。
快適な装着感: 軽量で、長時間使用しても疲れにくい設計です。
Bluetooth 5.3対応: 最新のBluetooth規格に対応し、安定した接続性を提供します。
最大20時間再生: 1回の充電で最大20時間の連続再生が可能です。
IPX4相当の防水防塵性能: 汗や雨に強く、運動時にも安心です。
Kaibo Buds Wave 1
主な特徴
完全ワイヤレス: 左右独立型で、コードの煩わしさがありません。
骨伝導技術: 鼓膜を介さずに骨を振動させて音を伝えるため、耳を塞がずに音楽を楽しめます。
高音質: Kaibo独自の技術により、クリアでパワフルなサウンドを実現。
快適な装着感: 長時間使用しても疲れにくい設計。
防水・防塵: IP55等級の防水・防塵性能で、汗や雨にも強い。
急速充電: 短時間で充電が可能。
通話機能: マイク内蔵で、ハンズフリー通話が可能。
ラディウス radius HP-B100BT
主な特徴
完全ワイヤレス骨伝導: 左右独立型で、コードの煩わしさがありません。
リングフィットボーンコンダクション: ユニークな骨伝導構造で、快適な装着感と高音質を両立。
ながら聴き: 耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめます。
Bluetooth 5.3: 最新のBluetooth規格に対応し、安定した接続性を提供します。
IPX4相当の防滴性能: 汗や雨に強く、運動時にも安心です。
タッチコントロール: イヤホン本体をタッチするだけで、音楽再生や通話などの操作が可能です。
スント(SUUNTO) SUUNTO WING
主な特徴
LEDライト: 夜間の視認性を高めるLEDライトを搭載しています。
オープンイヤーデザイン: 耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめます。
軽量設計: わずか36gの軽量フレームで、快適な装着感を実現します。
高音質: 高品質なオーディオ体験を提供します。
防塵・防水IP67: 汗や雨に強く、安心して使用できます。
長持ちバッテリー: 最大10時間の連続再生と通話が可能です。
オーム電機 HP-BC110N 03-1666 OHM
主な特徴
急速充電: 短時間で充電が可能です。
オープンイヤーデザイン: 耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめます。
Bluetooth 5.3: 最新のBluetooth規格に対応し、安定した接続性を提供します。
軽量設計: 長時間使用しても疲れにくい軽量設計です。
IPX4防水: 汗や雨に強く、運動時にも安心です。
まとめ
骨伝導イヤホンは、耳を塞がないため周囲の音を聞きながら使える安全性と、長時間の使用でも疲れにくい快適さが最大の魅力です。
スポーツや通勤、ビジネスシーンなど、ライフスタイルに合わせて最適な1台を選んでみてください。
今回紹介したモデルを参考に、ぜひ自分にぴったりの骨伝導イヤホンを見つけて、快適な音ライフを楽しみましょう!